鸡蛋中嘌呤的含量并不算高。

鸡蛋属于营养比较全面的一种食物，其中含有多种人体所必需的营养物质，比如蛋白质、微量元素、维生素等，适当吃可以补充机体所需的营养物质，对身体健康有益处。而每100g鸡蛋中嘌呤的含量大约在3mg左右，所以属于低嘌呤的食物，其中嘌呤含量比较低，适当吃一般不会对体内嘌呤代谢造成影响，也不会促使尿酸生成，因此是尿酸高以及糖尿病患者比较理想的一种食物。

虽然吃鸡蛋的好处有很多，但日常摄入量也要有所控制，因为鸡蛋不容易消化，吃的过多容易增加胃肠道负担。而身体出现异常情况的患者，还要及时前往当地正规医院就诊，不要盲目处理。

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