女孩13岁163厘米高通常还能长3-7厘米,但具体情况存在个体差异,需要综合评估。
身高的增长受先天因素的影响以及后天因素的影响。一般情况下,13岁女孩已经进入青春期,如果骨骺线还没有完全闭合,且父母的身高比较高,平时有良好的饮食习惯、运动习惯,通常还可能会长高7厘米左右。但如果女孩的父母身高比较矮,或者平时的食物摄入比较单一,造成营养不良,以及平时不喜欢运动,或骨骺线已经接近闭合,一般只能长高3厘米左右。
通常建议该年龄段的女孩适当进行体育锻炼,促进机体新陈代谢,并加速钙元素的吸收。若出现持续不长的现象,或者伴随其他异常症状,可前往医院通过详细检查明确原因。