七八岁的孩子偶尔腰痛一般是正常的，如果长期痛，可能和意外磕碰、肌肉拉伤、骨关节炎、脊柱侧凸等原因有关，应及时排查治疗。
1、正常现象：孩子上课时坐的时间太长或椅子高度不合适，可能引发一过性腰痛，一般属于正常情况，休息或活动后可得到缓解。
2、意外磕碰：如果不小心磕碰到腰部，可能损伤腰部软组织，导致出现肿胀和疼痛，可适度休息，通过冷毛巾冰敷缓解。
3、肌肉拉伤：如果运动方法不对使腰部肌肉过度拉伸，超出其负荷后可能造成肌肉拉伤，易出现疼痛、活动受限、肌肉痉挛等症状，需要及时冷敷、加压包扎，并遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬片等药物缓解。
4、骨关节炎：先天性关节异常、关节畸形等原因可引起关节退行性病变，表现为关节疼痛、僵硬、肿大等，可经医生指导使用对乙酰氨基酚颗粒、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。
5、脊柱侧弯：遗传、神经肌肉功能等因素可导致脊柱向侧面弯曲，表现出肩膀不等高、背部畸形等症状，加重腰部负担，可诱发腰痛，建议配合医生通过支具或手术治疗。
如果孩子经常腰痛，家长要引起重视，尽早带孩子就医诊治。日常要养成良好的坐姿习惯，运动前做好充分热身，避免受伤。
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