艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的疾病。如果遇到以下情况，要警惕艾滋病。
什么情况下应该怀疑自己得了艾滋病
- 曾经进行过高危行为，如无保护性行为、共用注射器等；
- 曾经接触过感染HIV的人或物品；
- 曾经接受过输血、器官移植等医疗操作；
- 曾经进行过手术或治疗，如纹身、穿耳洞等。
如果你怀疑自己得了艾滋病，建议到专业的医疗卫生机构进行检测。通过检测血液、或其他类型样品中的HIV抗体或抗原、或HIV核酸，来判断病毒是否存在、以及它们的活跃状态。
艾滋病的症状
艾滋病的症状可以分为急性期和慢性期。
急性期症状：
1. 发热、头痛、乏力、肌肉疼痛等类似感冒的症状；
2. 皮疹、口腔溃疡、咽喉痛、淋巴结肿大等皮肤和黏膜病变；
3. 恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状；
4. 呼吸困难、咳嗽、胸痛等呼吸系统症状；
5. 神经系统症状，如失眠、焦虑、抑郁、记忆力减退等。
慢性期症状：
1. 长期发热、盗汗、体重下降等全身症状；
2. 口腔和消化道溃疡、牙龈炎、牙周病等口腔疾病；
3. 皮肤病变，如湿疹、荨麻疹等；
4. 肺部感染和结核病的发生率增加；
5. 神经系统症状，如痴呆、精神障碍等。
艾滋病的检查方法
1. HIV DNA检测：HIV DNA检测是一种常用的艾滋病检测方法，主要检测体内的病毒DNA载量。在进行检测前，需要了解一些基本知识，如窗口期、检测方法和注意事项等。窗口期是指从感染病毒到检测结果出来之间的时间段，一般为7天左右。在窗口期内进行检测可能会出现假阴性结果，因此建议在窗口期后再进行检测。检测方法包括PCR和ELISA等，其中PCR检测灵敏度更高，但费用也相对较高。费用大概在1000元左右，需要自己购买试剂盒进行检测。
2. 血液试纸检测：血液试纸检测是一种简单易行的艾滋病检测方法，通过采血针刺破一点皮肤，获得血液样本，然后进行试纸检测。这种方法不需要专业的设备和技术，只需要购买相应的试纸即可自行操作。但是需要注意的是，这种方法的灵敏度较低，容易出现假阴性结果。同时，在进行采血时需要注意卫生和安全。
3. 唾液检测：唾液检测是一种新兴的艾滋病检测方法，通过采集唾液样本进行检测。这种方法不需要采血，避免了疼痛和感染的风险。同时，唾液中含有大量的免疫细胞和抗体，可以更灵敏地反映体内病毒的活动情况。但是需要注意的是，唾液样本需要在采集后尽快送检，否则可能会影响检测结果的准确性。
总之，在选择艾滋病自我检查方法时需要根据自身情况和实际情况进行综合考虑。如果有任何疑问或不确定的地方，最好咨询专业医生的意见。同时还需要强调的是，无论采用何种方式进行自我检查都不能完全替代医院检测的重要性和必要性。
