胫骨骨膜炎可能是过度劳累、受凉、外伤、感染、骨肿瘤等原因引起，应针对引发的原因采取处理措施。

1、过度劳累：如果经常进行重体力劳动或者剧烈运动，可能会对胫骨部位的骨膜造成明显的摩擦，诱发周围的组织出现炎症反应。平时要注意休息，尽量不要做重体力活动，有助于局部的炎症消退。

2、受凉：可能是长时间待在寒冷的环境当中，没有做好自身的保暖措施，受到冷风刺激，会使胫骨部位的血液供应减少，血液供应不足也容易诱发无菌性炎症反应。可以使用热毛巾或者热水袋放在局部热敷，能够促进血液循环，防止病情持续加重。

3、外伤：如果受到外力的撞击或者碰撞，也会对胫骨的骨膜造成一定的损伤，促使周围的组织出现炎症反应，表现为肿胀、疼痛等。可在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。

4、感染：如果受到细菌或者病毒的感染，也会导致周围的骨组织以及软组织出现炎症反应，表现为发热、疼痛等。需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、利巴韦林片等药物改善。

5、骨肿瘤：可能是由遗传因素或者环境因素引起的病变，肿瘤细胞累及胫骨骨膜部位，也会对周围的组织造成破坏，引发炎症反应。应及时采取手术治疗，利用手术将病变组织切除，防止病情加重。

患者应前往医院完善相关检查，明确具体情况后，再针对性进行治疗，平时还要做好自身的保暖措施，避免受凉。

（责编：苏雅婷 ）