10岁74斤通常属于正常的，体重通常是指裸体或穿着已知重量衣物时称重所得到的重量。

10岁的孩子若想了解其体重是否处于正常范围，可以通过应用未成年标准体重的方式，此种方法适合2-16岁的人群。在计算时通常是8加年龄再乘以2，以公斤作为单位。孩子10岁通常是8加10等于18，再乘以2等于36公斤，换算后是72斤，但由于每个人的饮食、生长发育情况并不相同，因此上下浮动10斤内均属于正常的，因此10岁74斤属于正常范围内。

10岁的孩子正处于生长发育阶段，因此在饮食方面，家长应给予足够的营养支持，有利于帮助其生长，还要适当锻炼。并定期进行身体检查，了解身体各方面生长发育情况。

（责编：苏雅婷 ）