高烧通常指的是高热，如手足口病一直高热39度左右不退，应考虑是否重症手足口病，可以通过多喝水、物理降温、口服西药、外用药物以及口服中药来缓解病情。

1、多喝水：多给宝宝喝温热水，水有调节温度的功能，可以让体温下降并且及时补充体内所流失的水分。

2、物理降温：将宝宝身上衣服解开，用37度温水把毛巾浸湿拧干后，在全身上下搓揉，可使宝宝皮肤的血管扩张将体内热气散出，达到降温目的。

3、口服西药：在确诊手足口病后，可在发病后遵从医嘱服用利巴韦林颗粒、奥司他韦颗粒或者豉翘清热解毒口服液等抗病毒药治疗。

4、外用药物：患手足口后会有皮肤瘙痒症状，可在医生指导下涂抹阿昔洛韦乳膏、炉甘石洗剂、氧化锌软膏等来止痒，避免发生感染。

5、口服中药：手足口病可在中医指导下服用具有清热去火，抗病毒的中成药，比如连花清瘟颗粒、板蓝根颗粒、金银花颗粒等，来缓解病情。

对患有手足口的宝宝来说，饮食方面要注意吃易消化，清淡的饭菜，多喝一些温开水。切记不可以食用辛辣刺激性或者是生冷食物。

（责编：苏雅婷 ）