骨质增生是一种常见的慢性疾病，主要表现为关节周围骨组织的增厚和硬化，导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。对于骨质增生的治疗，民间有很多偏方和方法，但效果因人而异，需要根据个人的具体情况选择适合的治疗方法。

首先，民间偏方中有一种方法是使用十几味中药材墨粉，用无纺棉布包好，淋上白醋上笼蒸半小时，然后热敷患处。这种方法的原理是通过中药的渗透作用，以及醋的酸性刺激，达到消肿止痛的效果。每天可以反复几次，坚持一段时间，可以看到明显的改善。但是需要注意的是，这种方法可能会引起皮肤过敏等不良反应，使用时需要谨慎。

其次，按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等物理疗法也是治疗骨质增生的有效方法。这些方法可以通过刺激身体的穴位或者肌肉组织，改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。其中，针灸和拔罐是中医的传统疗法，通过刺激特定的穴位来调整身体的气血平衡；电疗和激光则是现代医学的方法，可以直接作用于病变部位，减轻炎症和疼痛。

最后，药物疗法也是治疗骨质增生的重要手段。常用的药物有消炎消痛药、钙剂、维生素D等。消炎消痛药可以帮助缓解疼痛和炎症，但是长期使用可能会有副作用；钙剂和维生素D则可以帮助补充身体所需的钙质，增强骨骼的健康。

总的来说，骨质增生的治疗需要综合考虑个人的身体状况和病情严重程度，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，除了积极接受医疗治疗外，还需要配合适当的运动和饮食调整，以帮助身体恢复健康。

参考资料：

「 南都周刊 2010年11期」·2023-05-31

（责编：家医在线 ）