更年期是指男女性机能进入衰退的时期。一般多指女性在四十至六十岁间，排卵停止，生育期结束，而内分泌产生变化的时期。由于此时性激素及卵巢机能的衰退，月经周期不规则，使女性在生理及心理上，须有更多的调适。
更年期的表现
更年期的表现因人而异，但主要会出现这些症状：首先是潮热，如果你过了40岁，尤其是45岁以后，开始出现莫名其妙的热，比如天气很好，你的心情也很平静，但忽然全身发热，而别的人并不觉得热。白天热，晚上也热。有时候睡着觉热醒了，把被子踢了；踢了被子还不解气，还得拿扇子扇；扇完走到窗户前吹凉风，结果激得打喷嚏；又冷了，再钻进被窝，一夜折腾好几次。有的人甚至月经还挺准呢，也没有其他更年期症状，就是突然早上四五点钟热醒，其实这是晨起潮热，是更年期来临的征兆。其次还有心悸、自主神经系统、神经症状表现异常、腰酸背痛等 。
更年期需要吃什么药
更年期需要吃什么药，这个问题的答案因人而异，需要根据女性更年期所出现的症状决定。如果在更年期出现潮热、盗汗、烦躁，考虑是阴阳失调，可以服用左归丸、地黄丸、坤宝丸，有效的改善阴阳失调引起的不良症状。另外，女性更年期症状可以在医生指导下服用雌激素药物进行治疗。
更年期症状如何调理
更年期的调理方法有很多，其中包括饮食调理、运动调理、生活起居调理和中药调理等。
饮食方面，可以多吃新鲜的蔬菜水果，豆类、牛奶、蜂蜜等，并且适当的补充钙剂。
运动方面，加强体育锻炼，注意劳逸结合，才能缓解患者潮热、出汗的症状。
生活起居方面，要调理起居环境，要经常换洗衣被、保持卫生、经常洗澡，减少汗液对皮肤的刺激、早睡早起、避免熬夜。
中药方面，可以找中医进行中药调理。中医认为更年期是什么意思？中医称为经断前后诸症，指伴随着妇女绝经前后出现的烘热面赤，进而出汗、精神倦怠、烦燥易怒、头晕目眩、耳鸣心悸、失眠健忘等一系列症状。
