血压99/79mmHg指的是收缩压99mmHg舒张压79mmHg,属于正常血压,无须过于担心。如果出现血压异常,建议在医生指导下使用合适的药物进行控制。
正常情况下,人在安静状态下血压范围,通常是收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,根据正常范围数值得出结论,收缩压99mmHg舒张压79mmHg在正常范围之内,属于正常血压。血压在此范围,说明心脏每一次搏动都能将血液推送到全身各个部位,保证各个组织、器官的正常血供,并排出代谢产物和废物,维持身体正常的代谢功能,也说明血管弹性较好,可以自如地扩张和收缩,出现心血管疾病的几率较低。
在日常生活中保持低盐、低脂、低胆固醇饮食,并适当地进行体育运动,有助于使血压保持在正常范围。