老年人窦性心律指的是老年人的心脏中，心房和心室的起搏点仍然位于窦房结，并以适当的频率收缩，属于一种正常的心率表现。
窦房结位于心脏右心房上部的一个特殊组织区域，负责起搏心脏，使心脏收缩并维持正常的心率。窦性心律下，心脏的起搏点是窦房结，确保心脏的正常节奏。而随着年龄增长，窦房结功能可能会发生一定程度的退化，但是大多数老年人的窦房结仍能正常工作，产生稳定的心跳信号，维持正常的窦性心律，使心脏跳动频率保持在60~100次/分钟之间。
出现心动过速或窦性心动过缓时，需要及时到医院就诊，在医生的指导下积极治疗。平时要养成良好的生活饮食习惯，保持心情愉悦，在身体允许的情况下适量运动。
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