七月红梨是指七月成熟上市的红梨的功效与作用，主要包括生津止渴、清热解毒、利尿消肿、润肺化痰、润肠通便等。

1、生津止渴：红梨当中含有丰富的水分，适量吃可以补充机体所需要的水分，缓解口干、口渴等现象。

2、清热解毒：红梨味甘，微酸，归肺经、胃经，具有清热解毒的功效。

3、利尿消肿：吃红梨可以增加尿液的产生量，排出机体多余的水分，从而达到利尿消肿的作用。

4、润肺化痰：红梨具有润肺化痰的辅助功效，还可以缓解咳嗽、咳痰等症状。

5、润肠通便：红梨中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，可以起到润肠通便的作用。

对于胃酸分泌较多以及脾胃虚寒的人群不建议食用，对于本身存在咳嗽、咳痰者，也需前往医院就诊检查。

（责编：苏雅婷 ）