栀子、桃仁、杏仁属于常见的中药材，将其敷脚心的功效包括清火、加速血液循环、解毒、促使炎症消失、促进睡眠等。

1、清火：脚心有很多穴位，栀子能够泻火，如果将其与桃仁、杏仁搭配磨成粉末状，贴至在脚心部位，有利于缓解机体上火症状。

2、加速血液循环：将栀子、桃仁、杏仁做成糊状物贴在脚心部位，有利于加速机体血液循环，提高机体的新陈代谢。

3、解毒：中医认为，桃仁具有解毒功效，与栀子、杏仁搭配，其效果更佳。

4、促使炎症消失：桃仁中含有的苦杏仁苷能对炎症起到吸收作用，如果与栀子、杏仁等药物混合贴在脚心部位，可以促使局部炎症消失。

5、促进睡眠：桃仁中含有褪黑激素，如果与栀子、杏仁搭配敷在脚心，有利于促进睡眠，提高睡眠质量。

栀子、桃仁、杏仁敷脚心的功效有限，并不能替代药物治疗疾病，当身体出现不适症状时，一般建议前往医院就诊。

（责编：苏雅婷 ）