女人吃羊头炖天麻的好处有补益脾胃、滋补身体、改善气血、祛风除湿、补脑益智等好处。

1、补益脾胃：天麻具有滋补作用，羊头性热，两者配伍一起炖煮可以改善脾胃虚弱所引起的恶心呕吐、消化不良等病症，起到补益脾胃的功效。

2、滋补身体：羊头营养价值较高，含有大量的蛋白质、维生素等营养成分，女人适当吃可以起到滋补身体的作用。

3、改善气血：天麻具有疏通经络的作用，能够促使体内气血运行，改善气血不足所引起的病症。

4、祛风除湿：天麻具有祛风的功效，可以去除体内风湿，缓解风湿痹痛。

5、补脑益智：羊头中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素B等营养成分，有助于促进大脑发育，起到补脑益智作用。

虽然女人适当吃羊头炖天麻对身体有好处，但不宜过量的吃，以免增加胃肠道负担。而身体出现不适病症时，要及时就医，不要盲目治疗。

（责编：苏雅婷 ）