腰围一般是经脐部中心的水平围长,身高158cm、腰围68cm通常不属于太胖。
正常女性腰围的正常值通常小于80cm,80-85cm属于中心性肥胖前期,腰围大于85cm属于中心性肥胖,男性正常腰围值小于85cm,腰围在85-90cm属于中心性肥胖前期,腰围超过90cm属于中心性肥胖,所以无论男性还是女性,身高158cm、腰围68cm都在正常范围内,不属于肥胖。如果腰围超过正常标准,说明腹部脂肪超标。
腰围过大通常是饮食不当、缺乏运动、脂肪肝、糖尿病素等原因导致的,建议到医院就诊,完善相关检查,明确原因后,在医生指导下采取针对性处理。