肩关节钙化性肌腱炎可能是外伤、受凉、慢性劳损、肌腱退变、炎症刺激等原因引起，应针对性采取处理措施。

1、外伤：如果肩关节受到外力的撞击或者碰撞，会使肩关节周围的组织受损，而损伤的肌肉组织修复的过程当中，可能会使钙物质沉积，从而会形成炎症反应。可以使用热毛巾或者热水袋放在局部热敷，能够促进血液循环，帮助受损的组织修复，缓解局部的不适症状。

2、受凉：可能是长时间待在潮湿或者寒冷的环境当中，导致肩关节受损伤，造成局部的组织缺血缺氧，也会使较多的钙物质沉积，增加病变的发生概率。平时要注意自身的保暖，根据天气变化添减衣物，也要避免长时间待在寒冷的环境当中。

3、慢性劳损：如果经常进行重体力劳动，可能会使肩关节部位的肌肉组织被过度磨损，长期以往也会加重肌腱出现病变。应在医生的指导下给予物理治疗，比如超声波照射、红外线照射、冲击波疗法等。

4、肌腱退变：可能是伴随着年龄的增长，肌腱组织逐渐发生退行性改变，较多的钙盐沉积后，也会诱发炎症反应。可在医生的指导下给予塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物缓解。

5、炎症刺激：可能是肩关节本身存在炎症反应，长期受到炎症的刺激，也会导致周围的组织钙化，诱发肌腱出现病变。通常是给予按摩、推拿、针灸等方法治疗，促进血液循环，消除炎症反应。

平时也要注意休息，尽量不要做重体力活动，如果发现症状持续不能够缓解，还要及时前往医院完善相关检查。

（责编：苏雅婷 ）