游泳后肘关节疼可能是冷水刺激、退行性骨关节病、风湿性关节炎、外伤、痛风等原因引起，建议对因处理。

1、冷水刺激：游泳时水温过低容易造成血管收缩、肌肉紧张，导致游泳后肘关节疼痛，可通过局部热敷、按摩或泡热水澡等方法进行缓解。

2、退行性骨关节病：游泳时已经受损的肘关节会频繁受到压力，导致负荷过重，引起局部疼痛，或伴有关节僵硬等现象，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片等药物进行治疗。

3、风湿性关节炎：由于肘关节发生炎症反应或破损，游泳时肘关节活动过度会增加局部炎症反应，加剧疼痛感，或伴有关节红肿、精神不振等现象，可遵医嘱用罗红霉素分散片、盐酸林可霉素胶囊、注射用头孢曲松钠等药物进行治疗，控制感染，减轻炎症反应。

4、外伤：游泳姿势不正确可能会造成肘关节扭伤，引起周围组织炎症反应或疼痛，或伴有局部红肿等现象，可适当冰敷，或在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛。

5、痛风：患病期间尿酸结晶会在关节中沉积，引起局部炎症反应，这种情况下游泳容易导致尿酸水平升高，造成痛风性关节炎，引起关节疼痛，或伴有局部组织水肿、身体发热等现象，可遵医嘱用非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物治疗。

如果以上情况持续存在，建议患者及时到医院就诊，明确诊断并积极配合医生进行治疗，平时在运动过程中要做好防护，减少身体损伤。

（责编：苏雅婷 ）