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火锅为什么不能吃

2023/10/9 14:08:58

临床上并没有火锅不能吃的说法,一般情况下,是指不能长时间吃过于辛辣、刺激、油腻的火锅,以免对身体健康造成危害。

火锅属于常见的一种食物,主要做法为锅中烧水,放入火锅底料,然后涮各种喜爱的食材。临床上并没有科学依据显示火锅直接不能吃,但好多人吃火锅时,喜欢选择辛辣、刺激、油腻的火锅底料,因此,不建议长时间吃火锅,以免不健康的火锅底料对胃黏膜造成刺激,诱发胃炎、胃溃疡或者加重胃肠负担,引起消化不良。

对于健康人群,临床上建议养成少食多餐、细嚼慢咽的习惯,尽量选择清淡、易消化、富含营养的食物。如果长期吃火锅引起不适,还需及时就医。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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