断奶不能吃的食物主要包括鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤、排骨汤、枸杞汤，红豆汤等，不能吃的水果主要有山楂、芒果、荔枝、榴莲、西瓜等。

一、不能吃的食物

1、鲫鱼汤：鲫鱼汤的营养价值比较高，但如果在断奶期间喝鲫鱼汤，可能会导致乳汁的分泌量增加，不利于断奶。

2、猪蹄黄豆汤：猪蹄黄豆汤当中含有丰富的蛋白质，虽然可以起到补充营养的作用，但也可能会促进乳汁分泌。

3、排骨汤：断奶期间一般不建议吃汤水过多的食物，可能会对乳汁的分泌造成影响。

4、枸杞汤：枸杞汤是以枸杞为原材料制作成的汤，也会促进乳汁分泌。

5、红豆汤：红豆汤当中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，在补充营养的同时，也可能会导致乳汁的分泌量增多。

二、不能吃的水果

1、山楂：山楂当中含有较多的酸性物质，能够促进胃液分泌，还可能会促进乳汁分泌。

2、芒果：芒果属于热性的水果，如果在断奶期间经常吃芒果，可能会导致乳汁的分泌量增多。

3、荔枝：荔枝的营养价值比较丰富，糖分含量比较高，但不建议在断奶期间食用。

4、榴莲：榴莲属于一种高热量、高营养的食物，在补充营养的同时，还可能会促进乳汁分泌。

5、西瓜：西瓜的口感比较清甜，但西瓜的汁水比较多，如果在断奶期间大量吃西瓜，可能会影响断奶。

如果有断奶的需求，要避免婴儿吸允乳头，以免影响断奶的效果。若在断奶期间出现乳腺红肿、疼痛等现象，需及时就医处理。

（责编：家医编辑 ）