孕囊是被羊膜、血管网包裹的小胚胎，通常排出后还会腹痛和流血，属于正常的生理反应，但是通常会逐渐减轻并在一段时间内自行消失。

孕囊是怀孕最初的形态，被羊膜、血管网包裹，一般孕囊排出后可能伴随轻度的子宫收缩，帮助子宫恢复到非孕状态，而子宫收缩时通常会导致腹部不适或轻度疼痛。另外，孕囊排出后，子宫内可能仍有少量残留组织或血块，需要一段时间自行清理，此时也可能会出现轻度的出血，但是通常会在几天到两周内逐渐减少。此外，孕囊排出后，子宫内壁可能会受损，并出现一定程度的出血，并伴随腹痛感。

如果出血和疼痛时间过长，可能是孕囊排出后发生感染或其他并发症，建议立即就医，进行全面的评估和检查，并选择适当的治疗措施。

（责编：苏雅婷 ）