美人指葡萄的热量是100克的葡萄大约有27大卡,具体可以先往医院咨询医生。
美人指葡萄属于葡萄科葡萄属植物,也是比较受欢迎的一种葡萄品种,果粒细长,尖端紫红,类似于染红指甲的手指,因此称为美人指葡萄。而美人指葡萄是一种高营养和低热量的水果,每100克的葡萄大约有27大卡的热量,吃了之后不会导致体内的热量超标,也不会转化为较多的脂肪在身体当中分布,适用于减肥的人群。而且也含有较丰富的矿物质、维生素等营养成分,能补充机体所需要的多种营养物质,对身体健康有好处。
但需要注意,一次不宜吃得过多,以防增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适情况,还需要及时前往医院完善相关检查。