两肋隐隐作痛可能与睡觉姿势不对、过度拉伸等因素有关,也可能是肋软骨炎、肺结核、肋骨骨折等疾病因素引起,具体需结合自身情况进行诊治。
1、睡觉姿势不对:长期睡觉姿势不良可能会压迫肋骨处神经,从而导致间接性肋骨痛或肋骨处隐痛的现象。日常应保证舒适的睡眠环境,睡觉时应注意及时调整睡姿,尽量保持平躺姿势。
2、过度拉伸:如果运动前后拉伸过度,可能会刺激肋骨周围软组织,会表现出肋骨酸痛、局部痉挛等症状。通过按摩不适部位,症状可逐渐减退。
3、肋软骨炎:肋软骨炎可能由慢性劳损、病毒感染等因素导致,炎症因子蔓延可能会致使关节韧带损伤,引发肋骨疼痛、胸壁肿胀等不良反应,可遵医嘱服用双氯芬钠缓释片、氨酚曲马多片等药物治疗,有一定消炎镇痛的效果。
4、肺结核:肺结核属于呼吸系统疾病,病原迁移至胸腔和肋骨处,病情发作时刺激肋骨神经后出现肋骨疼痛、咳嗽等症状,可在医生指导下服用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行治疗。
5、肋骨骨折:肋骨出现裂缝、错位等骨折情况,骨折端刺激肋骨周围神经组织,可出现肋骨压痛、红肿等症状。骨折患者通常可采用手法复位、外固定术等方法进行治疗,有较好的疗效。
日常生活中应避免过度劳累,注意休息,增强饮食营养。若身体出现不适症状,及时就医诊治。