天堂鸟一般是指鹤望兰，属于一种观赏植物，其主要的作用和功效是抗炎、降血糖、净化空气、增加室内湿度、减轻压力等。如果身体出现不适症状，建议及时去医院在医生的指导下进行正规治疗，促进身体恢复。
1、抗炎：鹤望兰具有一定的药用价值，其花粉提取物有助于抑制炎性介质产生，可帮助减轻炎症反应引起的肿胀、疼痛等。
2、降血糖：含有的多糖类物质，有助于抑制葡萄糖的吸收和利用，辅助降低血糖水平。
3、净化空气：将鹤望兰放置在室内，有助于吸收二氧化碳释放氧气，帮助净化空气，促进身体健康。
4、增加室内湿度：鹤望兰在生长时会释放出水蒸气，有助于增加室内湿度，对于缓解空气干燥，预防呼吸系统疾病有辅助作用。
5、减轻压力：鹤望兰外形美观具有观赏价值，可以促进心情愉悦，舒缓紧张情绪减轻压力。
鹤望兰的药用价值和心理疗效，可能还需要进一步研究和验证。日常饮食可多摄入富含蛋白质、维生素的食物，有助于提高身体抗病能力。
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