鹅不食草煲瘦肉可以起到补充营养、祛风通窍、止咳化痰、健脾消食、抗过敏等功效。

1、补充营养：瘦肉中含有多种人体所必需的物质，如钙、铁、维生素等，能够补充机体所需营养物质。

2、祛风通窍：鹅不食草属于一种中药材，本身具有祛风通窍的作用，可以辅助改善风寒感冒、鼻塞不通等病症。

3、止咳化痰：鹅不食草归肺、肝经，可以调节肺、肝功能，扩张气管，改善咳痰、咳喘等病症。

4、健脾消食：鹅不食草中含有一定的膳食纤维，可以加快肠胃内食物消化，起到消食作用。

5、抗过敏：鹅不食草中含有天然的抗过敏物质，如乙醇、乙醚，能够增强机体的免疫能力，减少过敏症状的发生。

虽然鹅不食草具有一定的使用价值，但使用量也要有所控制，不建议大量使用。如果使用后身体出现异常，还要及时就医处理。

（责编：苏雅婷 ）