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八棱瓜和丝瓜的功效一样吗

2023/10/7 15:26:21

八棱瓜和丝瓜是同一种植物,功效是一样的,只是不同地区的叫法不一样,具有辅助的清热解毒、止咳化痰、提高抵抗力、利尿消肿、美容养颜等功效。

1、清热解毒:八棱瓜属于丝瓜类,性凉、味苦,凉有降火的作用,苦有清热解毒的作用,有助于帮助减轻热毒所引起的发热、喉咙疼痛等症状。

2、止咳化痰:其中含有的维生素和黏液成分,有助于保护喉咙黏膜,防止喉咙和气道因干燥而引发的咳嗽、咳痰等现象。

3、提高抵抗力:其中含有的膳食纤维、维生素、矿物质等成分,具有丰富的营养成分,经常食用可以补充身体内所需要的营养物质,帮助增强身体抵抗力和免疫力。

4、利尿消肿:八棱瓜中含有的丝瓜素,是一种天然的生物活性化合物,可以促进体内的废物和多余水分的排出,帮助减轻体内的水分潴留,缓解肿胀。

5、美容养颜:其中含有的水分、维生素和β-胡萝卜素含量比较高,适当吃可以保持皮肤水分平衡,促进皮肤细胞的生长和修复,有助于维持皮肤健康,避免干燥和粗糙。

八棱瓜和丝瓜并不能代替药物治疗疾病,如果患者出现身体不适的症状时,需要及时到医院进行详细检查,以免延误病情。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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