小拇指抬不起来用不上劲通常是过度疲劳、外伤、肌肉劳损、腕管综合征、颈椎病等因素造成，需要根据个人情况进行处理。
1、过度疲劳：若平时做过多的体力活，可能会导致手部肌肉过度疲劳，易出现手部无力、酸胀感。建议适当休息，可以对手部进行轻柔按摩促进缓解。
2、外伤：不慎摔倒时手指部位与地面发生较大冲击，可能会造成手指部位肿胀、无力感、疼痛等现象。可以使用温毛巾对局部进行热敷，有助于改善不适症状。
3、肌肉劳损：体温过低、不当运动等是引起该疾病的常见因素，患者通常会伴有局部疼痛感、活动受限、肌无力等表现。
4、腕管综合征：是一种较为常见的劳损性疾病，主要由外伤、长期进行手腕活动等原因引起，发病后患者会产生手指或手腕端麻木、刺痛、持物无力等病症。
5、颈椎病：是指颈椎部位发生退行性病变引起，多由长期不良姿势、受凉等因素造成，患者的颈椎部位会出现僵硬、酸胀感，同时还会伴有头晕、手指无力等症状。
平时尽量避免长时间低头，骑车时注意做好安全防护措施。若手指无力感是疾病因素导致，应积极配合医生规范治疗。
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