13岁女孩骨骼接近闭合一般还能长高1-10厘米,具体还要根据家族遗传基因、运动情况、生活习惯等情况而定,不能一概而论。
一般女孩子骨骼完全闭合时间在16-18岁之间,13岁时骨骼线已经接近闭合状态,如果孩子身高已经接近家族遗传基因身高数据,孩子骨骼生长空间可能不大,可以通过加强锻炼、多做引体向上、打羽毛球等方式帮助孩子达到理想身高。如果13岁女孩身高和家族遗传基因身高数据距离较大,患者可以及时寻求医生帮助,通过补充钙质、药物治疗、调整生活习惯等方式促进骨骼快速生长,帮助孩子尽可能达到理想身高。
在青少年发育时期,除保证充足营养外还应注意养成合理生活习惯,早睡、早起、多运动等对身高发育有好处,如果骨骼发育异常,要及时就医治疗。