一枝蒿通常没有毒，但依然需要根据个人情况，在医生指导下选用。

一枝蒿属于药食同源的中药材，味辛，性微温，从中医角度来讲，具有祛风解表、健胃消积、活血散瘀的功效，从食物角度来讲，可为机体提供胡萝卜素、生物黄酮、维生素C等营养成分。该药材不存在毒性，若在医生指导下规范使用，反而可以起到活血解毒的作用，帮助机体解除毒素。但需要注意，如果盲目使用或长期过量使用，也可能会诱发药物副作用，出现恶心、呕吐、腹泻等现象。

因此，当机体出现不适症状时，不建议私自盲目用药，可前往医院，由专业医生辨证论治后进行诊治。

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