手握拳时手指有点僵硬可能是过度劳累、外伤、肌腱炎、筋膜炎、类风湿关节炎等原因造成的，可对因治疗。

1、过度劳累：过度使用手部肌肉，尤其是手指和手腕的肌肉，可能导致肌肉疲劳和紧张，使肌肉收缩时变得更加僵硬，从而影响手指的灵活性，还可能会出现手指疼痛、手指无力等。一般不用特殊治疗，但是需要适当休息，减少活动。

2、外伤：外伤通常会导致手部结构受损，包括肌肉、韧带、关节或骨骼等，当受到损伤时，可能会导致局部淤血和水肿，增加手指内部的压力，限制关节的正常运动范围，导致手指僵硬，同时还可能会出现疼痛、出血。一般可以进行局部热敷、按摩，促进血液循环，缓解不适。

3、肌腱炎：当肌腱受到炎症的刺激时，可能会在肌腱周围引起肿胀压迫周围的结构，包括关节和神经，从而限制手指的活动，同时伴有麻木或刺痛等。可以在医生指导下使用美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠胶囊等药物消炎、镇痛。

4、筋膜炎：筋膜炎是筋膜的炎症，炎症反应会引起局部肿胀，压迫周围组织，并伴随疼痛和不适，尤其是在受影响的筋膜区域，疼痛可能会导致肌肉痉挛，限制手指的运动，还可能出现皮肤麻木、无力。建议在医生指导下使用醋酸曲安奈德乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏、塞来昔布胶囊等药物消除炎症，缓解不适。

5、类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，可能会影响关节周围的肌肉、韧带和筋膜受到损害，导致手指感到僵硬，并伴有关节疼痛、畸形。可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、醋酸地塞米松片等药物减轻炎症，避免进一步加重。

建议及时就医，明确具体病因，并根据检查结果采取相应的治疗措施，以免延误病情。

（责编：苏雅婷 ）