深海鱼油具有补钙的作用，但是作用相对有限。

深海鱼油通常是从深海鱼当中提炼出的不饱和脂肪酸，其中含有较丰富的DHA、EPA、维生素D、维生素E、维生素A、钙元素等营养成分，能够满足机体对多种营养物质的需求，对身体健康有较多的好处。如果存在轻微缺钙情况，适当的吃深海鱼油对于补钙也具有缓解作用，能够满足机体对钙物质的需求，防止缺钙的情况持续加重。但如果缺钙比较严重，单纯食用深海鱼油，没有办法补充机体对钙物质的需求，还需要额外在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物治疗。

食用深海鱼油时还需要注意，不能够过量，以免增加胃肠道负担，引发胃肠道不适。如果患者本身存在不适症状，也不能够使用深海鱼油来代替药物的治疗，应前往医院完善相关检查。

（责编：苏雅婷 ）