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黑芝麻糊能跟火龙果一起吃吗

2023/9/28 14:06:04

黑芝麻糊一般能和火龙果一起吃。

黑芝麻糊主要是以黑芝麻为原材料,添加五谷杂粮制作而成的一种食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素等营养元素。和火龙果一起吃时,并不会影响营养物质的吸收。火龙果当中含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素、铁元素等营养元素,既可以起到抗氧化、美白皮肤的作用,还可以促进胃肠道蠕动。黑芝麻糊和火龙果一起吃时,并不会破坏火龙果的营养成分,也不影响胃肠道的蠕动。

黑芝麻糊和火龙果虽然不存在配伍禁忌,但应注意避免食用量过大。在平时还需要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。如果食用量过大引起胃肠不适,需前往医院就诊。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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