四种人不宜喝苏打水，主要包括胃酸分泌较少的人、血压高的人、血糖高的人、慢性肾功能不全的人。

1、胃酸分泌较少的人：如果盲目喝苏打水可能会加重胃酸缺乏，还可能会诱发维生素缺乏，不利于食物的消化吸收。

2、血压高的人：苏打水当中的钠元素含量比较高，对于血压高的人一般不建议喝，以免造成血压波动。

3、血糖高的人：苏打水当中的糖元素含量越高，对于血糖高的人一般不建议喝苏打水，以免影响血糖控制。

4、慢性肾功能不全的人：苏打水偏碱性，对于慢性肾功能不全的人群一般不建议喝，以免引起电解质紊乱。

如果在喝苏打水后，出现腹痛、腹泻等不良现象，需要及时前往医院就诊。平时还应养成良好的生活习惯，减少进食辛辣刺激性食物。

（责编：苏雅婷 ）