低压即舒张压。舒张压高心率正常,通常和遗传、过度劳累、不良生活习惯、精神紧张、体型肥胖等原因有关。
1、遗传:家族中有高血压史的人群,受到遗传因素影响,自身血压较正常人会有所偏高,心率通常处于正常范围。
2、过度劳累:长时间重体劳动或者剧烈运动,会影响体内血液循环,刺激血管壁,导致舒张压偏高,心率也有可能会偏高,一般处于正常范围内。
3、不良生活习惯:如经常吸烟、饮酒或进食高蛋白、高盐食物,会导致体内有害物质或者血液黏稠度增高,促使舒张压上升,心率一般不会发生改变。
4、精神紧张:精神长时间处于紧张的状态,会导致交感神经兴奋性增加,心肌耗氧量增多,引起舒张压升高,心率略微升高,一般不会超过正常范围。
5、体型肥胖:体型相对肥胖的人群,体内脂肪层堆积量较多,血管紧张度以及血液黏稠度有所增加,容易导致外周血管阻力变大,造成舒张压升高、心率正常。
若无异常情况,可以不做特殊处理,通过休息、调整饮食结构能够改善。如果伴随明显不适,还要及时就医治疗。