膝关节扭到了肿了走路疼可能是韧带撕裂、半月板撕裂导致,也可能是软组织挫伤、滑膜炎、骨关节炎等因素引起,此时应注意减少走路。
1、韧带撕裂:韧带是关节周围连接肌肉配合关节正常运行的一种纤维结缔组织,扭到膝关节可能会导致韧带纤维被拉断,造成韧带撕裂,出现膝关节肿胀、疼痛等不适症状。韧带撕裂症状较轻患者不需要特殊处理,静养休息配合营养饮食可逐步恢复。如果韧带撕裂损伤现象严重,必要时可采取关节镜微创手术方法治疗。
2、半月板撕裂:半月板又叫膝盖软骨,处于膝盖部位腓骨和胫骨之间,相对比较脆弱,如果运动时不慎扭伤膝盖,腓骨和胫骨挤压可能会对半月板造成损伤,表现出活动受限、关节肿胀等不良反应。半月板撕裂后通常很难自行愈合,一般需要采取半月板修复术、半月板切除术等手术方法治疗,恢复期间可在专业医师指导下使用红外线烤灯,有利于血液循环,帮助病情恢复。
3、软组织挫伤:由于膝盖处于骨关节处相对较脆弱,扭到膝盖可能会损伤该部位软组织,如肌腱损伤、软骨损伤等,常见症状为膝关节淤斑、疼痛等。可针对症状遵医嘱选用地奥司明片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物,有较好消肿散瘀、止痛的功效。
4、滑膜炎:滑膜是关节内一层较薄的结缔组织膜,有润滑关节的功效,关节扭伤可能会导致滑膜增厚,出现关节积液的情况,并伴随皮肤温度升高、关节肿痛等症状。为了快速恢复,可在医生指导下选择磁疗、针灸等物理治疗方式,可促进患处血液循环,利于尽快恢复。
5、骨关节炎:不慎扭到膝关节可能导致关节软骨损伤发生炎性病变,从而引起骨关节炎疾病,出现膝盖僵硬、疼痛等症状。如果关节发生病变,建议遵医嘱选用洛索洛芬钠片、氨糖美辛肠溶片等药物进行缓解。
患者日常应注意膝盖部位保暖措施,尽量减少活动,健康饮食。若伴随出现不适症状,建议及时就医诊治。