手摔伤伤到筋了可以通过休息制动、冷热敷、红外线照射、口服药物、针灸等方法治疗。手摔伤伤到筋多是因为活动或者运动方式不当，引起摔倒，造成的手筋损伤。
1、休息制动：需要停止手部活动，保持休息状态，休息过程中还要将摔伤的手抬高，有利于静脉回流，减轻临床症状。
2、冷热敷：24小时内可以用冰块对局部进行冰敷，能够减轻出血、水肿等现象。24小时后可以热敷，能够加快肿胀、疼痛的消除。
3、红外线照射：通过温热刺激，可以加快局部血液循环以及新陈代谢速度，改善局部血运，促使受伤组织快速修复。
4、口服药物：疼痛症状严重时，可以在医生指导下规范性服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物治疗，能够起到消炎、镇痛的作用。
5、针灸：属于中医常见疗法，通过针刺局部穴位，能够促使血液运行，促进组织修复，减轻临床症状。
治疗期间还要做好手部防护，并适当增加营养补充，能够加快受损组织修复速度。如果持续不能缓解，还要及时就医治疗。
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