左手有一种说不出来的不舒服可能和过度劳累、受凉、腕管综合征、多发性末梢神经炎、颈椎病等原因有关，可以通过日常护理、药物治疗等方法改善。

1、过度劳累：左手长时间劳作不仅会影响局部血液循环，还会导致肌肉出现劳损，引起酸胀、僵硬等不适的感觉。可以通过适当休息、按摩的方法缓解。

2、受凉：左手长时间受到冷空气的刺激，会导致局部血液循环减缓、软组织痉挛，引起发胀、刺痛等不舒服的感觉。可以通过热敷、揉搓的方法加快血液循环，解除软组织痉挛。

3、腕管综合征：是正中神经在腕管受到卡压所引起的疾病，可导致腕前部及手部出现麻木、无力的表现。可以在医生指导下使用维生素B12片、布洛芬片等药物治疗。

4、多发性末梢神经炎：是感染、营养障碍的原因引起的多发性末梢神经损害，表现为肢体远端感觉、运动以及自主神经功能障碍。疾病发作时在医生指导下对症使用卡马西平片、维生素B6片等药物治疗，能够改善临床症状。

5、颈椎病：是椎间盘退行性改变所引起的疾病，突出的椎间盘可能会刺激以及压迫颈脊髓、神经根等组织，导致上肢出现放射性的麻木、疼痛等症状。可以通过针灸、推拿等方法缓解，必要时可遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

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