豌豆骨是腕骨的一个组成部分，豌豆骨疼可能和运动过度、类风湿关节炎、痛风、腕管综合征、腱鞘囊肿等因素有关。

1、运动过度：如果平时经常活动腕部，可能会出现慢性劳损的现象，容易出现豌豆骨疼痛的症状。

2、类风湿关节炎：主要和病原体感染、免疫紊乱等因素有关，疾病可造成人体自身免疫细胞攻击正常生理组织，炎性浸润后患者可出现多关节疼痛症状，通常伴随晨僵、肌肉萎缩、痉挛等现象。

3、痛风：具体发病机制并不是很清楚，可能和遗传、代谢障碍、慢性肾病等因素有关。体内尿酸结晶物质可堆积于关节部位，释放炎症因子，患者会出现关节部位疼痛、关节红肿、肌肉酸痛等多种症状。

4、腕管综合征：主要是慢性劳损、腕部骨折等多种因素引起的一种疾病，该疾病可造成手腕部位压力增高，容易压迫正中神经，从而出现豌豆骨疼痛、手腕活动受限等现象。

5、腱鞘囊肿：是发生在腱鞘部位的一种良性肿物，长期炎症刺激、手术损伤、病原体感染是常见引起原因。囊肿体积较小时，患者一般无明显症状。随着囊肿体积增加，可对腕部神经造成压迫，容易出现肌肉萎缩、手指端麻木、腕部肌肉疼痛等症状。

出现豌豆骨疼的现象后，生活中应注意休息，注意饮食清淡。如果症状持续存在，尽快前往医院查明原因，针对治疗。

（责编：苏雅婷 ）