围绝经期是指女性卵巢功能衰退的时期,可能会伴随焦虑、失眠、记忆力衰弱、月经量增多、骨骼疼痛等症状。
1、焦虑:卵巢功能衰退预示女性开始衰老,身体机能逐渐下降,女性心理接受需要过程,此时容易出现焦虑情绪。
2、失眠:卵巢功能的衰退会导致激素水平不稳定,影响女性睡眠质量,有时出现失眠的症状。
3、记忆力衰弱:由于激素水平逐渐下降,容易引起神经系统紊乱,导致记忆力出现衰弱现象。
4、月经量增多:卵巢功能衰退性腺激素反应也会随之降低,此时不排卵的现象可能会引起月经量增多,如出血量过大可能需要采取止血措施。
5、骨骼疼痛:围绝经期女性雌激素水平低下,可能会导致骨密度降低,容易出现骨骼不同程度的疼痛症状。
女性在围绝经期要注意自我调节、提高自信,适当进行有氧运动,可以促进身心健康,如果出现上述症状,及时就医治疗。