当灰尘进入眼内引起异物感，或者眼睛干痒流泪时，很多人会下意识的揉眼一般来说，揉眼可以让眼睛产生更多泪水分泌，冲去眼部的异物和过敏源，滋润干涩的角膜。如果能控制揉眼力度，别压迫眼球，偶尔揉揉眼并没有什么关系。不过，在临床上，也患者因为频繁用力揉眼导致晶状体脱位和视网膜脱离，最终几乎失明。
专家表示，一旦脱离视网膜，尤其累及后极部黄斑后，视力会急剧下降，感光细胞受到的伤害很难逆转。如果不能及时治疗，常常导致失明。
即便及时治疗，视网膜脱离也很难复位。因为裂孔过于偏前，外路手术环扎无法有效顶压，内路手术术中难以找到并封闭裂孔，视网膜脱离就很容易复发。预后常常很差。
导致视网膜脱落的其他原因
1、高度近视眼
高度近视的人眼球屈光度增加，眼轴被拉长，且随着眼球外壁巩膜的扩张，视网膜会被牵拉得越来越薄，继而导致视网膜出现“破洞”。眼睛里的液体就会从“破洞”灌进去，导致视网膜脱离。
另外，由于高度近视人群眼球比较脆弱，若进行剧烈运动，也会容易伤及视网膜，导致视网膜脱落。
2、眼伤患者
当眼球中存在一些疾病，如出血、增生等，这些眼球疾病会对视网膜造成牵拉，导致视网膜脱落。另外如果是外伤导致眼球受伤害，也容易导致视网膜脱落。
3、中老年人
老年人玻璃体大多变性、液化，常伴有各种视网膜变性，因而容易发生视网膜脱落。
4、患有糖尿病的人群
糖尿病最常见的并发症之一就是眼病，患病时间越长，患者出现视网膜病变的几率越大；糖尿病后期，患者并发的视网膜病变可能造成玻璃体的增值牵拉，导致牵引性视网膜脱离。此外，高血压、高血糖、高血脂等患者容易并发眼部疾病，也会导致视网膜脱落，所以控制好指标，保持眼睛健康才能预防。
5、遗传性疾病
视网膜脱落，本身并不遗传，但是它受到了一些遗传病的一些影响，比如说高度近视，比如说视网膜有一些先天性的疾病，那么这个视网膜变薄了。
眼睛是心灵之窗，日常要做好保护措施很重要。比如不要用眼过度，高度近视者平时防止眼睛受伤，定期进行全面的眼部检查等，才能让眼睛不出现问题，