小孩通常能是适量吃佛手的,有益于身体健康。
小孩的生长发育较快,对营养的需求会相应增加,需要多补充富含营养的食物。佛手是一种柑橘类水果,当中的营养物质比较丰富,里面含有蛋白质、钙元素、维生素等多种成分,小孩适量吃可以很好的补充机体营养所需。而且小孩的免疫力通常比较低,佛手中所含的维生C和锌元素等营养物质,摄入后可以帮助提高身体免疫功能,增强抵抗疾病的能力,还能够促进智力发育,对小孩的生长发育有一定的好处。
在小孩的日常饮食中,尽量保证均衡饮食,注意饮食清洁。如果出现腹痛、腹泻等不适症状,家长应带小孩前往医院就诊检查,对因处理。
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