胃不好通常能吃海虾，但要适量。

海虾中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等，即使是胃不好的人，平时适量吃海虾，也能够补充身体所需的多种营养物质。而且其含有的钙、钾、镁等微量元素，也能促进机体新陈代谢，含有的赖氨酸、精氨酸等，有助于促进大脑发育以及提高记忆力，而且虾的口感较好，适当吃也有利于缓解胃不好所引起的食欲下降。

胃不好的人群除了在饮食方面要养成少吃多餐、细嚼慢咽的习惯以外，建议以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条等，还要前往医院就诊，了解身体的具体情况后，遵医嘱进行调理。

（责编：苏雅婷 ）