小腿骨折的患者可以多吃牛奶、鸡肉、牛肉、鱼肉、西兰花等食物比较好，也可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、伤科接骨片、接骨七厘片、三七片等药物，对局部恢复也好。

一、食物

1、牛奶：含有蛋白质、钙、脂肪等营养物质，能够增加组织修复，帮助促进骨折周围的肌肉、韧带、皮下组织等修复以及生长。

2、鸡肉：含有大量的优质蛋白、矿物质等营养物质，能够补充身体所需营养，增强机体的免疫力。

3、牛肉：含有维生素、胡萝卜素、蛋白质等，不仅能补充身体所需，还有利于促进骨折断端骨痂生长，帮助骨折部位愈合。

4、鱼肉：在骨折早期局部疼痛会比较明显，可对食欲产生影响，而其营养较为丰富，不仅能够补充蛋白质、矿物质等，还能增进食欲。

5、西兰花：含有丰富的膳食纤维、维生素、钙等营养物质，既能补充营养，也能防止因骨折卧床后出现便秘。

二、药物

1、布洛芬缓释胶囊：属于非甾体抗炎药物，能够抑制前列腺素合成，从而缓解骨折所引起的疼痛，起到抗炎作用。

2、塞来昔布胶囊：属于抗炎药物，能通过抑制环氧化酶来防止前列腺素生成，缓解骨折引起的急性疼痛。

3、伤科接骨片：是由红花、三七、冰片等制作而成，能起到活血化瘀、消肿止痛作用，骨折患者可在复位后配合应用。

4、接骨七厘片：由当归、硼砂、酒大黄等组成，能起到接骨止痛、活血化瘀作用。

5、三七片：由三七组成，可起到消肿止痛、散瘀止血的作用，可用于外伤出血、跌扑肿痛等。

小腿出现骨折，除了要适当吃些有营养的食物补充身体以外，还应配合医生积极治疗，并定期复查。

（责编：苏雅婷 ）