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婴幼儿按摩的益处

2023/9/13 10:22:24

婴幼儿按摩的益处有促进消化、促进血液循环、帮助脾胃运化、促进睡眠、提高免疫功能等。

1、促进消化:按摩是一种中医疗法,若经常按摩婴幼儿的腹部,能够促进消化液分泌,帮助胃肠道当中的食物消化和吸收,预防消化不良以及小儿积食的发生。

2、促进血液循环:按摩的过程当中可以使皮下的毛细血管扩张,改善气血运行,促进全身的血液循环。

3、帮助脾胃运化:经常按摩婴幼儿的腹部,不仅能够调和气血,同时还可以疏通经络,促进脾胃功能的运化。

4、促进睡眠:按摩可以有效缓解肌肉组织紧张,能够促进婴幼儿入睡,改善睡眠质量。

5、提高免疫功能:经常给婴幼儿按摩也能够促进淋巴循环以及血液循环,提高机体的代谢水平,帮助体内的废物或者毒素排出,增强机体的免疫功能。

婴幼儿按摩的好处是比较多的,但需要注意按摩时力道不宜过重,而且按摩的时间也不宜过长。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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