关节处长了多余的骨头，可能和半月板损伤、骨刺、风湿性关节炎、痛风、骨折等原因有关，原因不同所采取的处理措施也会有所差异。

1、半月板损伤：半月板的完整性以及连续性受到破坏，可诱发红肿、疼痛等现象，当局部红肿比较严重时，也可产生类似于骨质生长的现象。疼痛症状较为严重时，可在医生指导下给予塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等于消炎镇痛处理。

2、骨刺：骨刺是自我修复的病理过程，通常会沿着骨骼的边缘生长，其形态为骨性突出。若无临床症状，通常不需要进行特殊处理，若因骨刺导致关节活动受限、疼痛等症状严重时，可采取骨刺剔除术、人工关节置换术等手术进行治疗。

3、风湿性关节炎：风湿性关节炎在发作后可累及大关节，引起红肿、压痛、渗出等现象，渗液较多时也可能会产生类似于骨质的变化。可在医生指导下给予阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。

4、痛风：尿酸结晶过多沉积在关节内时，可引起关节肿胀、疼痛，甚至会导致骨质改变，可在医生指导下给予依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛、肿胀等现象。

5、骨折：骨折发生后，骨的完整性会受到破坏，还会造成连续性中断，骨折端移位比较明显时，也会造成骨部畸形，还可产生活动反常、骨擦音等骨折特征。骨折端移位比较严重时，通常需要配合医生采取内固定术，恢复过程中还需配合医生进行康复锻炼。

恢复过程中应注意多休息，还应避免过早进行剧烈运动。平时需多观察天气变化，做好保暖工作。

（责编：苏雅婷 ）