月子是指产褥期，产褥期感觉肩膀凉若及时保暖，一般不会产生影响；若持续得不到改善，可能会造成酸胀、疼痛、乏力、活动受限、肢体僵硬等。

一、没有影响

产褥期时机体的免疫能力较低，如果未做好肩膀处的保暖工作，可能会引起受凉现象。若及时做好保暖工作，并适当给予热敷，一般不会对以后的生活造成不良影响。

二、有影响

1、酸胀：肩膀长期处于受凉状态时，可能会导致代谢产物堆积引起酸胀现象。

2、疼痛：肩膀受凉时间较长时，可能会造成局部处于缺血、缺氧的状态，引起疼痛现象。

3、乏力：若恢复不良可能会导致肩膀处于持续乏力的状态，严重时还会影响正常生活。

4、活动受限：若诱发组织粘连，还可能会造成肩膀活动受限。

5、肢体僵硬：若受凉后持续未得到保暖，还可能会影响局部的血液循环，导致肢体僵硬。

在产褥期时，需要适当进行营养补充促进机体恢复，还需要多观察天气的变化及时增减衣物，避免受凉。若存在肩膀发凉、疼痛等现象，需前往医院就诊检查。

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