坐着大腿肌肉跳动，可能和剧烈运动、过度劳累、甲状腺功能亢进症、腰椎间盘突出症、周围神经病等原因有关，原因不同所采取的处理措施也会有所差异。

1、剧烈运动：剧烈运动后可能会导致大腿的肌肉痉挛，产生跳动现象，通常在休息后可逐渐缓解。

2、过度劳累：过度劳累不仅会导致机体处于疲倦、乏力的状态，也可能会诱发腿部肌肉痉挛。此时应注意多休息，在日常生活当中还需要养成良好的生活习惯，做到劳逸结合。

3、甲状腺功能亢进症：甲状腺素分泌增多后，可造成机体处于高代谢的状态，引起心慌、手抖、腿抖等多种症状，在医生指导下给予甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症：突出的椎间盘对支配下肢的神经造成压迫时，也可引起麻木、无力、抽搐等症状，可遵医嘱通过理疗、推拿等方法进行缓解。

5、周围神经病：是多种因素所引起的周围神经系统结构或功能损害，当大腿的神经结构或功能受到损伤时，可产生感觉障碍、肌肉跳动、运动障碍等现象。疼痛症状较为明显，通常需要配合医生给予布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行镇痛处理。

大腿肌肉跳动若持续时间较长或伴随心慌、麻木等现象，可能和疾病因素有关，需及时就诊检查。

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