头皮油性大需根据引起的原因进行处理,常见原因有清洁不到位、饮食因素、环境因素、脂溢性皮炎、雄激素分泌异常等。
1、清洁不到位:若头皮清洁不当破坏了头皮生态平衡,容易使头皮油腻。建议做好自身卫生工作,养成勤洗头、勤洗澡的习惯,保持皮肤清爽。
2、饮食因素:长期吃高热量的食物更容易增加油脂分泌,使头皮、脸部皮肤出油。建议多吃清淡饮食,如青菜、苹果、梨等,同时减少吃高热量的食物。
3、环境因素:若头皮长期暴露在高温环境中,会刺激头皮的皮脂腺,导致皮肤发油、长痘痘。应远离高温环境,保持居住环境温度湿润,也可以用温水进行冲洗。
4、脂溢性皮炎:是指发生于皮脂溢出部位的一种慢性炎症性疾病,多见于头面部、胸背部等部位,当发生在头皮部位,可出现头皮油腻性鳞屑,并伴有瘙痒。患者可在医生的指导下使用联苯苄唑乳膏、复方酮康唑软膏、维胺酯胶囊等药物治疗。
5、雄激素分泌异常:当机体雌激素分泌旺盛,导致皮脂腺分泌过多堵塞毛囊,可出现痤疮、皮肤发油等情况。可在医生的指导下使用醋酸地塞米松片、异维A酸乳胶囊、炔雌醇环丙孕酮片等药物调理。
生活中建议保持良好的心情,生活作息时间应规律,如果症状持续存在,建议前往医院明确原因。