枸杞子属于滋补类的中药。

枸杞子指的是茄科枸杞属植物宁夏枸杞的成熟果实，味甘，性平；归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，用于治疗肝肾阴虚所引起的头晕、目眩、腰膝酸软等病症。而且，枸杞子中富含胡萝卜素、维生素、微量元素等营养成分，适当吃有助于补充机体所需营养物质，提高机体免疫力，对身体具有滋补的作用，属于滋补类的中药。

枸杞子日常生活中比较常见，既可以用于泡茶，也可以用于食材的炖煮，但每次使用量需要有所控制，不建议过多。如需入药，还要及时到医院就诊咨询医生，医生会根据每个人的情况推荐相对应的使用剂量以及时间，不要盲目使用。

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