脾虚通常可以吃皮蛋，但注意适量即可。

脾虚的患者通常是因为饮食失调、劳累过度、损伤脾气引起，一般在饮食方面尽量选择清淡、富含营养的食物摄入。皮蛋是用鸡蛋或鸭蛋经过加工制作成的食品，容易消化吸收，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质等营养成分。如果脾虚患者适量吃，既不会加重胃肠负担，又能够补充机体营养，所以可作为患者正常的饮食摄入。但避免一次性吃的过多，以免影响食物正常消化。

如果脾虚患者出现明显的饮食减少、消化不良、便秘、失眠、多梦等情况，在饮食调整的基础上，还需前往医院，遵医嘱选择人参健脾丸、补中益气丸等药物进行调理。

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