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尿酸高可以吃螺肉吗

2023/9/5 17:06:11

不建议吃螺肉。

尿酸高指的是体内血尿酸水平高于正常值,饮食方面需要减少高嘌呤食物的摄入,避免尿酸持续升高。而螺肉属于高嘌呤食物,嘌呤含量较高,容易增加体内嘌呤代谢负担,促使血尿酸水平持续升高。而且,螺肉中含有一定量的细菌、寄生虫,如果没有彻底煮熟,可能增加被感染的几率,不利于身体健康。

尿酸高者可多吃油麦菜、黄瓜、火龙果等低嘌呤食物,减少龙虾、猪肝、牛肉等高嘌呤食物,利于控制体内尿酸水平。

日常还需要适当增加饮水量,并坚持运动锻炼,有助于调节机体代谢功能,帮助体内尿酸排泄。如果尿酸水平持续升高,还要及时就医处理。

本文指导医生:
储永良

储永良 副主任医师

广东省中医院珠海医院风湿血液科

擅长疾病:系统性红斑狼疮、血管炎、干燥综合征等结缔...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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